Bewegen, Hinfühlen und Ausdrücken
Akzeptieren und feiern Sie sich selbst und Ihren Körper – das Zuhause Ihrer Seele – durch die folgenden spielerischen und einsichtsvollen Gruppenstunden
Mindful Movement I – Verstärkt Ihre Körperwahrnehmung. Finden Sie den Platz in Ihnen, wo Liebe und Akzeptanz Ihnen selbst gegenüber wohnt, so dass sie aufrichtig Freude an Ihrer Bewegung und Ihrem körperlichen Ausdruck empfinden können.
Mindful Movement II – Verstärkt die Wahrnehmung Ihres ureigenen Bewegungsausdrucks. Beobachten Sie Ihre Art sich zu bewegen und erforschen Sie neue Bewegungsformen.
Mindful Movement III – Training, Technik, Improvisation.
Stärken Sie ihren Körper, öffnen Sie ihre Herz zu den Ausdrucksformen Ihrer Seele in jedem Moment neu.
Alle Kurse basieren auf Körperwahrnehmungstraining, Gymnastik, Spiel Musik und Tanz, Tanztechnik und Improvisation, Yoga und Entspannungstechniken.
Mindestens 6 Teilnehmer sind nötig um Mindful Movement anbieten zu können.
